医師国家試験（2020年） 114C13 入眠困難を主訴とする不眠症の成人患者に対する指導として適切なのはどれか。 ａ 「一定時刻に起床し日光を浴びましょう」ｂ 「可能な限り早い時刻に就床しましょう」ｃ 「就床前にアルコール飲料を飲むようにしましょう」ｄ …